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- 品號：3123001
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商品訊息描述
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商品訊息特點
| 含糖 |
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| 包裝種類 |
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| 類別 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
貿易戰兩面刃／休兵？惡戰？ 看下月川習會
大陸財政部昨天宣布將對六百億美元的美國進口商品加徵關稅，報復美國之前對大陸商品加稅。 （美聯社） 分享 facebook 美國總統川普的經濟顧問庫德洛十二日表人氣商品排行榜發燒好康示，美中迄今還沒有確定新的貿易談判日期，但川普與中國大陸國家主席習近平有可能六月底在日本大阪舉行的Ｇ20高峰會碰面。不過，在大陸官方宣布對美國進口的六百億美元商品實施報復性關稅後，川習的大阪會若照常舉行，將牽動兩國的貿易紛爭是否暫歇或持續惡化。中美高層官員十日在華盛頓會談無功而返之後，美國開始對總額兩千億美元的大陸商品加徵百分之廿五關稅，川普過去不斷宣稱加徵的關稅將由大陸支付，美國國庫會有大筆進帳。庫德洛十二日在「福斯周日新聞」受訪時，主持人華勒斯質疑說，「不只中國要繳關稅，美國進口商、企業也要承擔關稅，事實上，這就是加稅，有時會轉嫁到消費者身上」。. } }); } 華勒斯追問庫德洛是否同意關稅是由美國企業和消費者支付的說法，庫德洛坦言「是的，某種程度來說，我不會反對這個說法」。他說，「雙方都會付出代價」，且中國不會真的「支付」關稅，而是「承擔國內生產總值損失，出口市場縮減」。庫德洛說，大陸的經濟成長將隨著出口減少而減緩，就算川普如他威脅所言對更廣泛的產品加關稅，貿易戰對美國的經濟成長影響也僅只有百分之○點二。他說：「加關稅對美國經濟影響很小，可能促進貿易、出口並為美國開放市場，這是值得做的。」另外，庫德洛表示，中方已邀請美國貿易代表賴海哲和財政部長米努勤再赴北京。他說，到目前為止雙方還沒有確定新的談判日期。他說，川普與習近平有可能六月底在日本大阪舉行的Ｇ２０高峰會上會面，直接協商。川普一再表示關稅某種程度上是由大陸掏錢，經濟學家稱這是誤導。專家表示，關稅是由美國進口商支付，最終會透過成本上升的方式由美國企業和消費者埋單。華府智庫彼得森國際經濟研究所資深研究員鮑恩說：「川普在與對中僵持的關鍵時刻，捲進危險的錯誤觀念，美國企業與消費者勢將付出代價。」
養成8個習慣 避免陷入失眠困擾
李玲年近50歲仍然單身，爸爸過世後就將媽媽接來同住，工作還算輕鬆，但每天晚上老是睡不好，經常睡著之後就突然醒來，想再入睡卻睡不著，「一覺到天亮」對她來說是遙不可及的夢想。朋友建議她去找醫師，找出失眠原因，但她害怕吃安眠藥會上癮，總是拒絕就醫，就這樣每天早晨帶著熊貓眼起床上班，而心情也愈來愈低落。
在台灣有睡眠障礙的人口相當多，一項針對日本、韓國和台灣的研究也發現，台灣失眠盛行率約10%遠高於日本和韓國。 對忙碌的現代人來說，睡眠障礙的確是一大困擾。睡眠障礙的型態很多種，包括最常見的失眠、嗜睡、因時差產生的周期失調、夢遊、惡夢驚醒等都算是睡眠障礙，而其中最困擾國人的還是以失眠為主。
台大醫院臨床心理中心及神經部心理師鄭婷文及臺大醫院精神醫學部主治醫師陳錫中，接受全民健康基金會《好健康》雜誌的訪問，建議民眾 平時應養成良好的睡眠衛生以及合乎現實的睡眠信念，以降低失眠的發生與持續。包括：
1. 規律睡醒時間。
2. 避免小睡，特別是接近就寢時間。
3. 避免半夜起床看時鐘。
4. 避免傍晚大量進食與飲酒。
5. 維持規律運動，但避免在就寢前3至4小時運動。
6. 減少咖啡、尼古丁及其他刺激物質攝取。
7. 避免對失眠有過多災難化的解釋。
8. 增加抗壓能力，學習良好的壓力管理。
延伸閱讀：睡不睡有關係 睡眠障礙真煩惱
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